Занятие йоги в группе

Сегодня Занятие йоги в группе  сегодня на 16:00. Асаны для вытяжения позвоночника.

Очень важно правильное выполнение асан , тогда не будет болей в спине. Йога очень полезна для укрепления мышечного каркаса, нормализации пищеварительной системы, контроль над сознанием.

.4Sa-bjLNEqQ (1)7YLUQbVBnuodLhKlJL7p20JlLfioEM-P4

Добавить комментарий