Марафон стройности

Скинь от 4 киллограм за месяц

Как не набрать лишние килограммы за период карантина и оставаться позитивной и энергичной.
Выделить время для себя и своих желаний, новое полезное увлечение собой и своим телом .
🌹проработка страхов и ограничивающих убеждений
🌹постановка целей 🎯
🌹новые полезные привычки
🌹мотивация и поддержка
🌹прямые эфиры
🌹общение с единомышленниками
🌹основы правильного питания
🌹ежедневное меню от диетолога 🥗
🌹тренировки on-line и видео записи
🌹индивидуальное консультирование