О себе

Добрый день, меня зовут Лилия Лукьянюк .

Мне 28 лет у меня высшее юридическое образование, диплом магистра права. Замужем, есть ребенок.

Провожу занятия по шейпингу, йоге и стрип-пластике.

Увлекаюсь психологией и спортом.

В 2009 году закончила Киевский Юридический Университет МВД.

С детства занимаюсь спортом и танцами брейк -денс , хип- хоп. Последние четыре года практикую йогу, занимаюсь в Украинской Федерации Йоги, участвую в различных семинарах,тренингах по психологии и йоге .

Последние два года увлекаюсь шейпингом и развиваюсь в этом направлении. Мною была создана методика для поддержания женского тела в отличной форме. Мои занятия шейпингом необходимы для каждой женщины, благодаря им женщина становится: стройной, гибкой, подтянутой .С 2010 увлекаюсь танцами по направлению стрип-пластика .

С каждой тренировкой ты становишься лучше. Ты дисциплинируешь себя, занимаешься ради себя. Постоянные тренировки становятся привычкой, тело привыкает к упражнениям, нагрузкам. Ты становишься «зависим» от занятий и это самая приятная зависимость. С каждым годом занятий вырабатывается рефлекс когда приходит время тренировки.

Перед тем, как начать проводить занятия я неделю не занималась и это была самая худшая неделя в моей жизни. За все годы тренировок и занятий я и мое тело насколько привыкли к занятиям, что без них я не могу. В начали моей практики были моменты когда я занималась с одним человеком, но тренировки я не отменяла, поскольку тренировки — это моя жизнь, мое здоровье , мое самочувствие.

Я всегда занимаюсь и стараюсь не отменять занятия. Я люблю заниматься, для меня занятия — это еще один шаг к само совершенству  На занятия я всегда прихожу с удовольствием . Я люблю своих учеников, мне приятно с ними заниматься. У меня нет усталости после занятий, как на предыдущих работах. Очень приятно видеть, когда мои тренировки приносят результат.

Занятия проходят по адресу ул.Белицкая, 94 (Подольский район Куреневка ) Полковая, Липинка доехать до остановки школа-интернат №19 марш.32,518, 451.

В группах до 10 человек, индивидуальный подход к каждому человеку, исправление ошибок во время занятий.

Комфортный и уютных зал для занятий.

Приглашаю Вас на мои занятия.

Спасибо за внимание.

С Уважением, Лукьянюк Лилия

Инструктор по фитнесу

тел.063 620 70 89

 

 

Добавить комментарий